NHỮNG SAI LẦM CHẾT NGƯỜI KHI ĐEO KHẨU TRANG
CÓ THỂ KHIẾN BẠN BỊ NHIỄM BỆNH COVID – 19
Hiện nay bệnh viêm phổi cấp do Viruscorona chủng mới (SARS – CoV2) đang lây lan một cách chóng mặt. Sau Trung Quốc, Hàn Quốc, nhiều nước trên Thế Giới trở thành ổ dịch lớn như: Italia, Tây Ban Nha, Anh, Mỹ, Iran, ….
Bệnh viêm phổi cấp do SARS - CoV2 (COVID - 19)
Trong giai đoạn hoành hành của dịch bệnh, việc đeo khẩu trang là cần thiết và quan trọng giúp hạn chế sự lây lan của căn bệnh chết người này. Khẩu trang có tác dụng chính là giúp người đeo tránh hít phải các hạt bụi, giọt bắn, nước bọt phát tán trong không khí khi chúng ta tiếp xúc gần với người bị mắc các bệnh ở đường hô hấp qua: bắt tay, ho, hắt xì hơi. Đồng thời, khẩu trang cũng có tác dụng ngăn cản không cho các hạt nước bọt bắn ra bên ngoài, giảm lây nhiễm các bệnh đường hô hấp cho những người xung quanh.
Bộ Y Tế hướng dẫn cách đeo khẩu trang phòng bệnh
Khẩu trang có tác dụng quan trọng là thế. Tuy nhiên, rất nhiều người trong chúng ta vẫn chưa biết đeo khẩu trang đúng cách khiến cho việc bảo vệ bản thân trở thành “công cốc”. Thậm trí một số trường hợp đeo khẩu trang sai cách còn “phản tác dụng” khiến nguy cơ bị lây các bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến khi đeo khẩu trang:
• Kéo khẩu trang xuống/ Đeo khẩu trang không kín
Nhiều người không có thói quen đeo khẩu trang, khi đeo vào họ thấy ngộp thở, vướng víu, khó chịu nên hay tìm cách kéo khẩu trang xuống để hở mũi, miệng. Đây là việc làm rất nguy hiểm vì khẩu trang chỉ phát huy tác dụng phòng bệnh khi che kín đường hô hấp trên (mũi, miệng) của cơ thể. Nếu chúng ta để hở hoặc không che kín các bộ phận này thì sẽ tạo điều kiện cho các loại virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây bệnh.
Sai lầm phổ biến khi đeo khẩu trang
Để đeo khẩu trang đúng cách, chúng ta phải dùng tay chỉnh cho mép trên của khẩu trang lên tới sống mũi và mép dưới khẩu trang qua cằm.
• Đeo đi đeo lại khẩu trang dùng một lần
Khẩu trang có 2 loại: khẩu trang tái sử dụng được (khẩu trang vải) và khẩu trang dùng 1 lần (khẩu trang y tế).
- Đối với khẩu trang tái sử dụng: cần phải được giặt sạch sẽ bằng xà phòng sát khuẩn và phơi khô, khẩu trang vải chỉ nên sử dụng trong ngày, không nên để sang ngày hôm sau nhằm tránh các loại chất bẩn lưu lại trên đó tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển, sinh sôi nảy nở.
- Đối với khẩu trang y tế: chỉ nên dùng 1 lần, sau khi dùng xong thì bỏ vào thùng rác có nắp đậy. Nhiều người có thói quen dùng đi dùng lại khẩu trang y tế (sau khi tháo khẩu trang lại nhét vào túi hoặc treo lên giá để lần sau sử dụng tiếp). Đây là một việc làm rất nguy hiểm vì sau một ngày sử dụng khẩu trang mang theo rất nhiều mầm bệnh khác nhau, nếu chúng ta không vứt đi mà tái sử dụng thì nguy cơ bị nhiễm bệnh là rất lớn, nhất là khi khẩu trang được ủ trong môi trường kín (túi quần, túi áo) – đây chính là điều kiện thuận lợi giúp vi khuẩn, virus sinh sôi, nảy nở.
• Dùng tay sờ lên mặt ngoài khẩu trang
Theo bản năng, chúng ta hay có thói quen đưa tay lên mặt để giảm stress. Việc này rất không tốt – nhất là trong bối cảnh dịch bệnh lây lan mạnh như hiện nay. Tai hại hơn, nhiều người sau khi đeo khẩu trang lại hay sờ tay lên mặt ngoài khẩu trang sau đó không rửa tay mà đưa tay lên mặt, mắt hoặc tiếp xúc với người khác: bắt tay, cầm nắm đồ ăn, bế trẻ con …
Tuyệt đối không sờ tay lên mặt ngoài khẩu trang khi đeo
Khi đeo khẩu trang, chúng thường khiến cho chúng ta ngứa ngáy, khó chịu, ngộp thở, đeo kính bị mờ do hơi nước thoát ra. Chính vì thế mà chúng ta hay phải sửa lại khẩu trang. Nhiều người cầm trực tiếp mặt ngoài khẩu trang để gãi, chỉnh sửa. Điều này rất nguy hiểm, nếu muốn gãi hoặc chỉnh sửa lại, chúng ta nên dùng ngón tay luồn vào bên trong khẩu trang hoặc dùng hai tay chỉnh quai đeo khẩu trang để tránh tay tiếp xúc với mặt ngoài của chúng.
Như chúng ta đã biết: mặt ngoài của khẩu trang giống như tấm giáp giúp ngăn cản các loại chất bẩn bên ngoài môi trường cũng như các loại vi khuẩn gây bệnh. Khi sờ tay lên lớp mặt ngoài này thì chúng ta đã tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây bệnh, sau đó tay chúng ta không được rửa sạch mà lại chạm lên các bộ phận của cơ thể: mắt, mũi, mặt. Vô tình làm phát tán mầm bệnh cho người khác và cho chính mình.
• Vứt khẩu trang bừa bãi khắp nơi
Nhiều người sau khi dùng khẩu trang thường vứt bỏ ngoài đường hoặc nơi công cộng đông người qua lại. Đây cũng là một thói quen vô cùng nguy hiểm vì khẩu trang đã qua sử dụng thường tích tụ nhiều bụi bẩn và vi trùng gây bệnh. Nếu chúng ta vứt bừa bãi ra bên ngoài thì người khác có nguy cơ hít phải các loại virus, vi khuẩn gây bệnh còn bám trên khẩu trang. Bài học năm 2003 là một thí dụ: khi dịch SARS xảy ra tại Hồng Kông, có một bác sĩ – người được coi là bệnh nhân “siêu lây nhiễm” ở khách sạn Metropole. Các nhà nghiên cứu cho rằng: trong quá trình di chuyển tại hành lang của khách sạn này, vị bác sĩ đã vô tình để lại “bệnh phẩm” của mình trên đó khiến cho rất nhiều người bị lây nhiễm bệnh.
Để đảm bảo an toàn, sau khi dùng xong, chúng ta nên cho khẩu trang vào thùng rác có nắp đậy hoặc buộc vào túi nilon kín chờ đem đi xử lý.
• Tháo khẩu trang không đúng cách
Sai lầm phổ biến của nhiều người khi tháo khẩu trang là dùng tay cầm lên mặt ngoài khẩu trang để lột bỏ chúng. Chúng ta tuyệt đối tránh tiếp xúc với mặt ngoài khẩu trang vì đây là nơi “bẩn nhất”, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh nhất. Cách tháo khẩu trang đúng: dùng ngón tay quàng vào dây đeo rồi gỡ chúng ra.
Cách tháo khẩu trang
Khi không có khẩu trang y tế, dùng khẩu trang vải có phòng được bệnh Covid – 19 hay không?
Trong hoàn cảnh khan hiếm khẩu trang y tế như hiện nay, việc sử dụng khẩu trang vải là cần thiết nhằm bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi sự lây lan của dịch bệnh. Mỗi người chúng ta nên chuẩn bị sẵn cho mình tối thiểu 3 – 4 khẩu trang vải giặt sạch sẽ để thay đổi sử dụng luôn phiên, luôn đeo chúng khi đi ra ngoài hoặc đến nơi đông người. Khẩu trang chỉ có tác dụng dự phòng, bảo vệ trong khoảng 8 tiếng, vì vậy tuyệt đối không được để chúng qua đêm và dùng đi dùng lại vào các ngày sau. Cuối ngày, chúng ta nên gom lại và giặt sạch sẽ, phơi sấy khô để sử dụng tiếp.
Có thể sử dụng khẩu trang vải nếu không có khẩu trang y tế
Chúng ta có thể dùng khẩu trang vải thay vì khẩu trang y tế bởi khi dùng khẩu trang y tế:
- Tình trạng khan hiếm trong mùa dịch, cần ưu tiên cho nhân viên y tế và người bệnh, những người trong khu cách ly.
- Gây ra tình trạng ô nhiễm môi trường, nhất là khi không vứt bỏ đúng nơi quy định.
- Chi phí tốn kém (do chỉ dùng 1 lần).
Cùng với việc đeo khẩu trang, người dân nên tích cực thực hiện các phương pháp phòng bệnh Covid – 19 khác như: tránh tụ tập hoặc đến đông người, hạn chế di chuyển nhất là đến những vùng có dịch, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn và sát khuẩn tay nhanh, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, theo dõi sức khỏe bản thân và khai báo y tế khi cần thiết.
Trang chủ
